Zbliża się dzień dziecka i zastanawiasz się, jaki będzie najlepszy prezent dla dzieci? Chcesz sprawdzić różne produkty, które możesz dać, jako upominek? Może zabawkę? Szukasz przedmiotów z przymiotnikami "edukacyjny", "kreatywny", "najlepszy". A to, czego Twoje dziecko najbardziej potrzebuje, masz pod ręką.

Coraz więcej młodych ludzi mierzy się z kryzysem psychicznym. Badania, przeprowadzone przez Krakowski Instytutu Logoterapii, pokazują, że niemal połowa uczniów ma objawy depresji. W rozmowie z Polskim Forum Rodziców lekarz Maria Dzierżęga z Uniwersyteckiego Szpitala Dziecięcego w Krakowie powiedziała, że codziennie na szpitalny oddział ratunkowy przyjeżdża kilku młodych ludzi po próbach samobójczych. Dlaczego tak się dzieje? Jak temu przeciwdziałać? Zapraszamy do wysłuchania rozmowy Zofii Rogali z dr Anettą Ocytko, pedagogiem i logoterapeutą.

Kłopoty dzieci mimo dobrobytu

Żyjemy w czasach dużego materialnego dobrobytu. Większość Polaków może pozwolić sobie na korzystanie z dobrodziejstw współczesności – nowej elektroniki, wakacji, samochodu itd. Jako rodzice kupujemy naszym dzieciom mnóstwo prezentów – co raz to nowe zabawki, opłacamy zagraniczne wycieczki, czy dodatkowe zajęcia, korepetycje i członkostwo w klubach sportowych i możemy zapewnić naszym dzieciom realizację ich pasji i hobby. Kupujemy prezenty na święta, urodziny i chcemy dostosować upominki tak, żeby były odpowiednie dla rozwoju dziecka, takie, które rozwijają różne zdolności. Sklepy oferują szeroki wybór zabawek sensorycznych, zabawki kreatywne, drewniane zabawki, gry edukacyjne, a nawet zestawy naukowe dla dzieci bez względu na wiek i zainteresowania. Wybierając prezent zawsze staramy się znaleźć jakieś wyjątkowe upominki, które sprawią naszym dzieciom radość. Mimo to przybywa młodzieży uzależnionej od smartfonów, czy mierzących się z problemami zdrowia psychicznego.

Wyjątkowy prezent dla Twojego dziecka w 2024 r.

Dr Anetta Ocytko podkreśla, że niejednokrotnie źle patrzymy na kwestię zaspokajania potrzeb naszych dzieci.

Niejednokrotnie lepszym prezentem, niż ten materialny, jest prezent z naszego czasu, który ofiarujemy dziecku, pobycie z dzieckiem, posłuchanie, co go dręczy, co go boli, co ma do powiedzenia.

- mówi dr Ocytko.

Zbliża się dzień dziecka, więc może warto pomyśleć nad właśnie takim prezentem? Nie materialnym, przedmiotem, nową elektroniką, ale zaoferować dziecku swój czas?

Ekspertka podkreśla, że dzieci, które przychodzą do gabinetów po pomoc psychologiczną, mówią, że są nieusłyszane, że właściwie nikt nie interesuje się ich sprawami i trudno im rozmawiać, bo rodzice nie mają czasu.

Zaznacza, że wynika to z faktu, że my, jako dorośli, jesteśmy przez współczesny świat zarzucani pracą, materializmem, konsumpcjonizmem.

Żeby się przez to przebić, potrzebujemy się zatrzymać.

– mówi dr Anetta Ocytko.

Dodaje, że musimy się zastanowić, jakie dobro chcemy podać dalej i przekazać naszym dzieciom. Zadaje pytanie, czy na pewno jest to tylko dobro materialne? Czy może chcę pokazać młodemu człowiekowi, że bycie z nim, to jest też budowanie więzi.

Zestaw rodzinnych "klocków". Ciekawe prezenty

To rodzina jest pierwszym miejscem, gdzie buduje się umiejętności komunikowania, gdzie uczymy się tworzyć relacje z innym człowiekiem i więzi, ale też dawania poczucia bezpieczeństwa. Dzięki temu, że będziemy z naszymi dziećmi spędzać więcej czasu, zbudowanie relacji z dzieckiem, dzięki której będzie ono miało świadomość, że może do nasz przyjść z każdym problemem, troską, radością i sukcesem. To z pewnością nie jest łatwe, ale bez poświęcenia naszym dzieciom CZASU, na pewno się nie uda.

Właśnie dlatego z okazji zbliżającego się dnia dziecka, może warto zastanowić się nad wspólnym wyjazdem, czy choćby dłuższym spacerem. Poświęć swojemu dziecku więcej czasu, wsłuchaj się w to, co mówi, co czuje, jakie ma marzenia i jakie troski. Jeśli więc trafiłeś tu, bo szukasz pomysłu na prezent i myślałeś o puzzlach, układance, lalce, hulajnodze, czy innym upominku, który chciałbyś podarować, to pomyśl o najlepszym, oryginalnym prezencie dla swojego zarówno malucha, jak i nastolatka. TO TWÓJ CZAS! Tu nic Cię nie ogranicza. Liczy się tylko Twoja kreatywność, drogi rodzicu.

Logoterapia odpowiedzią na kryzys

Logoterapia jest gałęzią terapii, która skoncentrowana jest na sensie i wartościach, której twórcą jest Viktor Emil Frankl. Logoterapeuci pomagają pacjentom odkryć sens zarówno chwili, jak i całego życia, dzięki czemu człowiek poświęcając się jego realizacji, osiąga szczęście. Logoterapia zakłada obraz człowieka, złożony z kilku elementów, które są ze sobą integralne. To ciało, umysł i noetyka, czyli duchowość (nie mylić z religijnością).

Uświadomienie sobie, że człowiek jest istotą duchową, że duchowością, osobą jesteśmy, a ciało i umysł posiadamy. To z poziomu noetycznego przychodzą nasze decyzje. Jesteśmy ludźmi wolnymi i możemy podjąć wolną i odpowiedzialną decyzję.

- mówi dr Ocytko

Jak logoterapia i opisane wyżej podejście może pomóc młodym ludziom uporać się z kryzysami i przygotować na następne? Tego dowiedzie się słuchając rozmowę Zofii Rogali z dr Anettą Ocytko, doświadczonym pedagogiem i logoterapeutą.

źródła zdjęć: Pixabay